但如果工作壓力其實還好,個性又是樂觀開朗的人,結果仍然有睡眠問題的話,那應該九成都是生理了!Vera我就是這陣子一直睡得不舒服,詢問過朋友之後,趁著出差跑去大阪這間「日の本寝具」一探究竟~
「日の本寝具」是一間創業有80年歷史的老字號寢具店,店鋪座落在大阪せんば心斎橋筋上,靠近"本町駅"。不知道大家對"本町駅"那裡熟不熟?!但我想跟我一樣有小朋友的媽媽可能都知道,那裡有一間阿卡將。XD
沒錯!就是本町阿卡將那裡附近,過個馬路往回走就會到這間寢具店了!(寢具店正對面還是大阪的批發店"maruda"呢!順帶一提,這間批發店只要憑護照就能進去,可以買到比外面市售價低的批發價格。不過這間比較舊,品項也比較復古一點。^^)
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這間店早期是以纖維織品批發起家,在船場這裡傳承了三代,現在店鋪營運的管理者就是第三代接班人。經營的理念以高品質的日本製、親切合理的價格為方向,不斷研發製造令人舒適又安心的寢具好物!
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因為現在剛好是冬天,所以我前陣子去的時候,門口放了季節推薦的毯子,摸起來非常柔軟舒適!
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「日の本寝具」最知名的品項之一,就是它們的「訂製枕頭」
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進到店內之前在門口(如下圖)就看到了關於訂製枕頭的說明,越看越覺得心動~
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他們家的訂製枕頭主推分成4個區塊的款式!
左邊、右邊、後腦、頸部,這4個區塊的高度就是影響睡眠舒適度的重要關鍵~
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![P1450129.jpg P1450129.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6M0YzBrmNc04Mn2RBgBhhZ6ZzMURci3KdTxXQiOhJbW6LOz3_n6YsDa21EdatV9evyzUtEzKNOeUjMAU_tKvhOVO1-74Vw0bRuUjV3mSwns802RMBCtFCpzSsqGuRXy9tOms6PAg__rGB/s1600/1488192611-2587379447.jpg)
不只是訂製枕頭,這裡連「訂製床墊」都有喔!(好酷)
根據人的身體構造分別區域和打造適當的軟硬度,一整塊床墊竟然可以被分成9個區塊
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我有實際去摸了一下展示的床墊內材質,除了有高度的差異,材質的密度也各有不同~ 好厲害啊!
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因為是寢具專賣店,所以當然也不只有賣訂製的枕頭跟床墊,被子、毯子、保潔墊、床套等通通有!(不騙你們,這些被子毯子我摸完一輪之後,真的好想搬個4、5條回家啊~~
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![P1450140.jpg P1450140.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX8_lpb3Ck3xIoFm88ClsEqbjgFToXNlqxoN3soqn4cpgSMat3qZR65Tjfe1pEXudaaQOxyC5RpIw8qbBNagAUqhJczSU7CwcrjN1DRwGYRgfLEco36J4lpFXe0VJy_OHBF9hXivrUyXR3/s1600/1488192612-3398311774.jpg)
日の本style毛巾「擦臉巾&浴巾」
這是日本知名毛巾產地― 大阪泉州所生產製造的「日の本style毛巾」,吸水性絕佳,非常適合頭髮很長的女生使用,吸水快當然吹頭髮也更省事,包裝也簡約大方,自用送禮都很棒唷!
https://www.bimin.jp/category/SYU_TOW/50111003.html
https://www.bimin.jp/category/SYU_TOW/50111002.html
好喜歡這間店的氛圍
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店內處處可見有溫度的木製產品,整間店給人一種回到家的舒服感覺!
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![P1450142.jpg P1450142.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEP9QGvxl80c1rfUlI2T2Z4siosbWAP8-VLWHqcxgJlHewutF54J2zvR2Tbb2MOHpNVqk_RNepEOlsBFjBsESHq2cZoNzPsGGRsrlPHzzFkh8xzjxzzoZvVaf67ei-cC9zwh8w0TLxnVSi/s1600/1488192613-423991518.jpg)
因為來之前就打算想來訂作個枕頭了,所以店內稍微看看之後就跟店員和友人一起到二樓準備訂做!上樓之前看到了「日の本寝具」創辦人高谷元一先生的創辦理念,家族事業的傳承真的很讓人動容~
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二樓的訂製空間也打造的好舒服,總共有4張床,可同時提供4位顧客訂製枕頭或床墊。
其實我剛上來的時候還有別組客人,但不好意思拍到對方,所以特地等人走了再補張照片...
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來訂製的客人都會需要填一份問券,內容問得很詳細,包括有沒有過敏、是否做過手術、體質、平常姿勢等,填完之後店員會再詢問依些比較細節的生活方式,然後針對我的困擾和生活方式給訂製上的建議!目前也有繁體中文和英文版的問卷囉~
![P1450166.jpg P1450166.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzuLpTlHaaxE-rThChqpQUfUMfIzLR7nO_WFWGR-qk8pEnLGohC9TRZz9qg3FfYKQvjb_VmFcZF7P0yLqRtYhpNPhJcLrokjWHnxaCbaQ8Vq553Cavv-DxumOOYZgiSrQ59lK01E94bcOk/s1600/1488192616-2532125000.jpg)
其實我來這裡訂製枕頭最主要的問題,就是我高的枕頭低的枕頭都睡過,但怎麼躺都還是覺得不對勁。店員超級專業,一聽我說完就說,我的枕頭應該是高的太高、低的又太過低,所以兩方面都覺得不舒服!
他說,睡得最舒服的狀態,是躺下之後頭和身體呈現一條直線,以額頭來看,不能過低或過高。(難怪!原來我低的枕頭就是真的太低,所以我每次睡都覺得有點腦充血的感覺,很不舒服~ )
這裡訂製枕頭的第一步驟,就是拍張在床上躺著時的姿勢照片。
![P1450158.jpg P1450158.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigmrF789I-KxaBgyL-lvL46rC2CluFvHlNx-kSJAsu-6HNpolePJ9dC_2CSKliwNkeAIhRhXszHqxDOkHWDiDTF94jbNlJ4lAq4Uv0glDjZxXnznRPrSEUX_uBaPeWFoJdBb-BFrmOUIHi/s1600/1488192614-207722397.jpg)
拍好之後,店員有給一個訂製前的枕頭讓我試躺,並針對我肩膀壓到的位置做標記 (這些就是調整的地方)。
![P1450160.jpg P1450160.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA60nyTFa1Q2Yc1RqgdYCLjvgbytO2rMuQjKb94DO2ljg6CckqJQ92QVbvO7MyaAw5wNcDn26Bp0yyQwv8VJyZjKaDZ-IdkH6Wj7YvUqlEBj04MKIsURw1wRtbpkiLffvPt3ygJTBFkBpF/s1600/1488192614-3607679900.jpg)
![P1450162.jpg P1450162.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvLW8X2PCXmuNZZkfh3T4uFQIVGdl5SU2gxRJ_-XU50a_Gebpt582UbFLZ8Cog_hyphenhyphenxawSwvZUyqETKOVDeChvXpAye0zZa_2J1AbIULLWXrxmR_YRDtvtGkwBtRRWLG986ZuHpY99omnMQ/s1600/1488192614-3258884634.jpg)
店員說,訂製枕頭除了軟硬和高度要特別注意外,其實肩膀壓到枕頭的地方也是個關鍵因素。很多人就是長期壓迫到肩膀,所以不管怎麼按摩或運動都還是覺得肩膀緊繃僵硬,問題其實出在「枕頭」!所以這裡訂製枕頭的一大特色,就是會針對你的肩膀位置去裁切適合的弧度,找到最適合自己的曲線~下圖這個長方形是訂製前的原始樣式。
![P1450163.jpg P1450163.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkTG5SFalWo7GxJBiywCfcplP0lfS_wFf1NxYQ1zJ3yHyXCemXQmPTJ2jPnRmCOretw34JPAG4izbYvobHtkUri0b0HultYqh660WD9sGQOi062XbjrhLeYxY7T6vm4Le9Iu4TbHOfOl7n/s1600/1488192615-2927137427.jpg)
經過測量我的壓肩位置之後,我的完美弧度是以下這樣!(原來這就是我啊 XD)
![P1450164.jpg P1450164.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibkRWqqVgNrGAcfq8er0-WZtHtV7nVN0f_-mPZFGJ8j74oSUq424N0N9aj9HtdH8V4lrSTycaRp1EkpWhsTGc3adwD6_MYdl2lVBut_vW1L-KqDr_53Kc3OdftYIE_hWBI9Iefkf47FJWX/s1600/1488192616-42695609.jpg)
我問店員我的弧度有沒有特別奇怪?
店員說,每個人適合的弧度都不同,然後拿出了下圖幾款給我看。
哈哈哈,還真的大不同耶~
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfIRANBYC3MaWN1ucW1G7Fd0MXL06j_7pj5qopQp8jOB_ZVUiU2WVZILeAsWAoPVB8LZd2rgNaJ-CSCSLah9q2FjucyGnVqOHtyAXQC9miLytwB0mEXeM80jsJqCJbEPHlEpwSpEyX-IiH/s1600/teeth_smile.gif)
![P1450165.jpg P1450165.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja9CmBjbagVD-vdhbIqgWRRn0HzY6n_0un77DcyeA2Tf7bXTv8dFURDT421DMGWLaZVZ-9fx2f4waZXR_LyHwd7gtIkWmQbXQupAoOmGDpSTdexFp2tjJcHiF1j4v8fMYdAYWpL0AKu3yA/s1600/1488192616-3606085584.jpg)
這裡的訂製枕頭除了這個裁切過弧度的枕套,裡面填充的是像吸管軟管材質的填充物 (最後有照片)提醒大家!裁切過的白色枕套不建議直接拿來睡,外層還是需要套上可以換洗的枕頭套才比較好維護喔!不過也放心,其實這裡的訂製枕頭是可以整個拿去洗的,只是曬裡面填充物比較麻煩,所以還是建議洗枕套就好。
![P1450168.jpg P1450168.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_jDP2wLx27tZ8QexVysSZxfVlkJtfs4CHfhvB8GgwYHxoIVgDPtI6Nj-1pkmJcsgPQYQs2M64THGnK6SwMyfvLdWcr-GyH8YgYSL9SQGtT8OdxOxLwJp_-l3_2GYkPQtVr1vaEM4mXxcu/s1600/1488192616-641304974.jpg)
訂製枕頭的費用大約是日幣15,000左右,所需要時間大概1小時,包含解說、測量、訂製整個過程。訂製完成之後,除了枕頭,店家還會給備用填充物、使用及維護說明等等 (如下圖)
![P1450169.jpg P1450169.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiZSceLsjt3wJFERIEEMS8CvepKFw7UdeUpPGl_WDYDuKRaPRrH_3OBC-3a4eItMRPQoF-gkB-GbXbPNRg7zdKIKWLKPori2yBoahDjS3wghcBTQlJKGouTpc6XTeJicG9i2YhEd3-e0XK/s1600/1488192617-2529550232.jpg)
回台灣後馬上就迫不及待拿出來用!
用之前我還特別跟我家B先生講解了一次為什麼我之前的會睡不舒服~
所以請他幫我拍了下圖的示範照片,同時也提供給大家參考唷!
![P1460430B P1460430B](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeuZ82VI-r62rpB5x352U6r4rjuSE92f4Lc9w207LbRsONnWWcsoqLz3nIrRcXWcMQWo6QUfJF34rAL1B8VHAX5mvUHFhF_f7NWJYLqD1I9LhyMT5HbBgaqCVlP6wfAm8roGXssJSinD64/s1600/1488646484-511611541.jpg)
要怎麼看有沒有躺下來呈現一條線呢?
很簡單!店員教我的!把照片轉成直的就知道了,馬上一目了然~
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ7zzEHwUEfNtxNr4K8j2xrURxMe8C5fFGe362A8XwsL3kD24XeL5Nrnmp_x-jzhsRWlV_euoD74shBEafdMYoqC5e0hzTuUvS0L1PslDuMe1CK_1zO2qvyrjURd50w-AZMLEFKuvhtQI4/s1600/wink_smile.gif)
像下圖這樣,你很快就會知道自己是不是額頭太低或太高,我目前下圖這樣就是剛剛好。
太高的話就會像一直低頭看手機的姿勢,持續看一個晚上8小時,當然不舒服...
太低的話就會像我之前睡的過低枕頭,像倒立一樣,難怪整晚都覺得腦充血...
這方法真的很棒吧!不用去外面自己就能在家測量,如果測量後覺得想換枕頭,下回去大阪可考慮看看囉
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ7zzEHwUEfNtxNr4K8j2xrURxMe8C5fFGe362A8XwsL3kD24XeL5Nrnmp_x-jzhsRWlV_euoD74shBEafdMYoqC5e0hzTuUvS0L1PslDuMe1CK_1zO2qvyrjURd50w-AZMLEFKuvhtQI4/s1600/wink_smile.gif)
![P1460430B2 P1460430B2](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8D7BLX1ieME_ia477UoId481O_RAtEB6IPYCLIVL_GaJdWen8DgcUtMsVBzN-oFdwqTdZEkNvORxTtuqWWFOPKJN3geLPws-KpyyGJQspsiXbUVx43uqh2K8ZptXPtdqVO03_simns4QU/s1600/1488646484-2295639855.jpg)
日の本寝具
電話:06-6251-1603
地址:大阪府大阪市中央区久太郎町3-4-17
營業時間:星期一、三、五 12:00~19:00/六、日 10:00~18:00
公休日:星期二、四、國定假日官網:https://www.senba-futon.com/shop/
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